青少年心理咨詢方案：上一年級(jí)的小朋友不愿意讀書怎么辦

現(xiàn)在的孩子不只每天放學(xué)之后要做作業(yè)，還要去參與各種補(bǔ)習(xí)班和特長班，導(dǎo)致許多的孩子都很疲乏，感覺到學(xué)習(xí)很有壓力，以至于孩子發(fā)生厭學(xué)心情，那么關(guān)于孩子上學(xué)壓力太大不想上學(xué)怎么辦呢？

上學(xué)壓力太大不想上學(xué)怎么辦

一步一步設(shè)定方針

當(dāng)爸爸媽媽提出要求和設(shè)定方針時(shí)，盡量做到恰當(dāng)。就像一個(gè)適宜高度的籃球架，讓孩子跳一跳都能夠夠的著，但是有一點(diǎn)難度。

別的，假如孩子夠不到，還要清查背面的原因，恰當(dāng)下降難度。即便您的孩子偶然失利，也不要太嚴(yán)苛。

找出孩子上學(xué)壓力太大的原因

當(dāng)孩子考試失分時(shí)，假如家長不研討本來背面的原因，反而責(zé)怪孩子，孩子不懂得進(jìn)步分?jǐn)?shù)，還要接受家長給的壓力，天然也會(huì)跌倒墮入惡性循環(huán)。

正確的做法是協(xié)助孩子仔細(xì)分析過錯(cuò)的問題，找出背面的原因，對(duì)癥下藥，讓孩子養(yǎng)成反思和總結(jié)的好習(xí)氣。

尋覓學(xué)習(xí)同伴，添加孩子的學(xué)習(xí)愛好

從心理學(xué)的視點(diǎn)來看，壓力很大程度上是由孤單引起的。尤其是現(xiàn)在許多孩子都是獨(dú)生子女，由于短少同伴，他們會(huì)覺得上學(xué)很無聊。

家長無妨在孩子的同學(xué)、街坊或親戚朋友中，找一個(gè)年紀(jì)附近的孩子一同讀書，兩個(gè)人一同談天，壓力會(huì)減輕許多。

與教師協(xié)作

有時(shí)候孩子的壓力也來自于他們在校園遇到的一些工作。家長能夠自動(dòng)與教師取得聯(lián)系，評(píng)論孩子最近的狀況。

假如只要家庭承當(dāng)職責(zé)，不只爸爸媽媽會(huì)感到壓力，孩子也會(huì)感覺上學(xué)壓力太大。當(dāng)然，不要太頻頻，一個(gè)學(xué)期兩次左右就能夠了。

營建高興的學(xué)習(xí)環(huán)境

環(huán)境對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有很大的影響，包含空間、時(shí)刻和爸爸媽媽的關(guān)愛。在孩子的書房里，家具或裝修應(yīng)盡量簡略，雜亂的空間易渙散注意力。

此外，咱們應(yīng)該盡量防止喧鬧的聲響。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長要營建安靜的環(huán)境，不要看電視、吵架。還有，讓孩子記住要歇息，勞逸結(jié)合能夠事半功倍。

歸根到底孩子上學(xué)壓力太大，仍是學(xué)習(xí)習(xí)氣或愛好有問題。在這個(gè)過程中，家長要充分發(fā)揮自己的效果，與孩子面對(duì)面溝通，一起解決問題。批判、批判或問詢有關(guān)您的學(xué)習(xí)的問題只會(huì)落井下石。盡管原理聽起來很簡略，但要付諸實(shí)踐卻很難。