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青春期孩子沉浸于手機是讓許多家長頭疼的問題，青春期一般都是十四五的年紀(jì)，是立刻就要面臨中考的階段了，在這個階段孩子假如沉浸于手機只會影響學(xué)業(yè)，那青春期孩子沉浸于手機怎么辦？

操控玩手機時刻

其實最好是不要讓孩子碰手機；但現(xiàn)已對手機構(gòu)成依靠的孩子，假如立馬一刀切不讓他碰手機或許直接砸壞，只會引起他的沖突和反應(yīng)心情，尤其是關(guān)于青春期孩子來說，成果可能是大吵一架，孩子也不會再向爸爸媽媽退讓。

所以我主張榜首步能夠從操控開端，比方每天肯定不能超過一個小時，或許節(jié)假日能夠多玩一下，但往常肯定不能觸摸。一旦違背，則一個月或許一學(xué)期禁絕再玩手機。

“約法三章”后，一定要堅持，不能隨意更改。在約法三章的時分，爸爸媽媽需求遵從孩子的定見，給孩子一點時刻，但做法也一定要夠強硬，讓孩子將沉浸于手機這個壞習(xí)慣改掉。

給孩子樹立其他喜好

現(xiàn)在家庭仍是以單身子女居多。加上爸爸媽媽雙雙上班，孩子做完作業(yè)，放假后，想到的榜首件事便是翻開手機、平板，和其他人玩玩游戲。不玩還好，一玩發(fā)現(xiàn)這比自己一個人干坐著有意思多了，許多孩子便是由此開端沉浸于手機的。

因而，你需求給孩子培育一些其他喜好，讓他覺得本來許多東西其實比玩手機有意思多了。這樣青春期的孩子就不會沉浸于手機了。

家長一定要一馬當(dāng)先

有些家長不由會說，我試過和孩子約好手機運用守則，可是沒有用。那是由于孩子覺得這份守則只針對自己太不公平了。所以，家長首先要一馬當(dāng)先！特別是跟孩子待在一同的時分，不能老是玩手機。

許多青少年的孩子為什么喜愛出去外面玩，有時分跟爸爸媽媽沒話說，或許玩不到一塊兒，自然而然地就只想朝外面跑，跟他人在一同玩。當(dāng)家長在陪同孩子的時分。

無論是陪寫作業(yè)仍是陪玩，能夠提早將手機靜音，而且不讓手機暴露在孩子眼前，確保家長的陪同是全神貫注的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反應(yīng)，而不是孩子今后有了手機就不再需求家長的陪同了！

總歸，青春期的孩子盡管背叛，總是喜愛跟家長對著干，那是由于家長沒有找到孩子背叛、沉浸手機的根本原因，對照以上辦法，堅持下去，孩子一定會有所改動。