青少年心理健康教育案例：關(guān)于自己對(duì)社交的一些感覺(jué)很困擾

我總是會(huì)由于微信上沒(méi)有人和我自動(dòng)說(shuō)一些自己的工作比如說(shuō)共享一些自己的日子給我,即使是現(xiàn)實(shí)日子中很好的朋友,在微信上也不會(huì)談天。而我一看到別人在和自己在微信上朋友談天就會(huì)覺(jué)得很難過(guò),感覺(jué)一下就沒(méi)有看自傲心,感覺(jué)自己沒(méi)有朋友,不受歡迎?？杉偃绶彩怯幸粋€(gè)人偶然找了我,就又會(huì)特別有自傲了,我的這種心境是為什么呢?怎樣能脫節(jié)它呢?微信上的正常談天應(yīng)該是什么樣的?是由于我自己的主意仍是由于真的沒(méi)有人理我,我很想知道。