怎樣對付第三者：如何保證學(xué)習(xí)或工作過程的快樂感,到底目標(biāo)重要還是過程重要,怎樣平衡-需要做那些-

要重視進(jìn)程和學(xué)習(xí)的動態(tài)活躍的前進(jìn),完結(jié)進(jìn)程中聚精會神的高興感這樣進(jìn)程高興成果也能夠早晚到達(dá),減少了許多壓力可是往往心中會想念成果,心想能不能完結(jié),怎樣還有這么多當(dāng)有這個主意時分心中就有些蒼茫的感覺,動作可能會變形,為了趕快到達(dá)方針我之前的做法是今日多加班,原本要學(xué)三個小時后來增加到五個小時,心思卻感到壓力和不自傲,總感覺自己沒有恪守方案透支了精力,但又不敢康復(fù)有時分又給自己鼓勁說能夠完結(jié)的,當(dāng)有就有一種自豪的感覺,開端眼高手低,甚至?xí)甸e,覺得有點(diǎn)瞧不起眼前的工作沒錯我方才提到了聚精會神從進(jìn)程找到高興,可是這會形成延遲,我感覺是不符合方針方案,可是從科學(xué)上講方針是能夠完結(jié)的。所以聚精會神中會憂慮成果是否完結(jié)。推理出已然我們都能夠完結(jié)并且這是科學(xué)的方案,假如我完不成學(xué)習(xí)進(jìn)展只能闡明我延遲了功率不高,是不是不要太聚精會神才對,這樣自己就回到了目的論您以為怎樣看待這件事?我想可能要重新認(rèn)識對問題的剖析,為什么我聚精會神體會高興又有學(xué)習(xí)進(jìn)展,卻感到自卑憂慮?這種消極情緒是否是與考慮邏輯有關(guān)。假如從達(dá)觀思想考慮??那么是不是需求更改為,聚精會神就行的,不必和他人比,到達(dá)不了方針也不要緊僅僅暫時的,這樣更增加了經(jīng)歷,許多人只在乎到達(dá)方針的感覺卻失去了進(jìn)程的高興,心中一定有壓力擔(dān)負(fù),而我的辦法更人性化,所以我持久會高興地學(xué)習(xí),甚至有好運(yùn),看來這個辦法真好。所以先不要拋棄最終肯定能完結(jié),到達(dá)后再冷靜地總結(jié)名貴經(jīng)歷,是不是方針太高了,學(xué)習(xí)愛好和趣味比方針重要。所以我又想到,假如真的體會到進(jìn)程的高興,不要損壞這種體會,那怎樣看待由于高興導(dǎo)致的延遲?只能夠修正方針不能夠更改善程嗎?可是不知怎樣改善進(jìn)程,忘我的狀況便是超逸的意思吧,怎樣操控呢才沒有過多壓力究竟方針重要仍是進(jìn)程重要,怎樣平衡?需求做那些?假如在工作上也想完結(jié)進(jìn)程的投入的高興,那怎樣保證拿到成果不延遲?是否要獻(xiàn)身進(jìn)程的高興體會?