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德陽心理咨詢：想知道怎么幫助自己

更新日期：2021-11-15 23:52:56　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀常常不可思議情緒低落操控不住自己,哭個幾小時也是常有的工作,有自殺的激動,曾經(jīng),在樓房上就想跳,潛意識告知自己死不了等等。現(xiàn)在看到樓房有時就能看到自己跳下去摔死在的地上的場景,我該怎么辦?遠景概要,曾經(jīng)遭遇過學(xué)校欺負,然后本年遇見了一些糟糕的工作。...

常常不可思議情緒低落操控不住自己,哭個幾小時也是常有的工作,有自殺的激動,曾經(jīng),在樓房上就想跳,潛意識告知自己死不了等等?，F(xiàn)在看到樓房有時就能看到自己跳下去摔死在的地上的場景,我該怎么辦?遠景概要,曾經(jīng)遭遇過學(xué)校欺負,然后本年遇見了一些糟糕的工作。

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