順德心理咨詢師：19歲心理有問題

由于家庭要素,我感覺自己心思有些反常。最近由于一點(diǎn)小事,跟媽媽暗斗,越來越覺得是自己的錯,然后就開端自殘。并且,自殘不止一次了。我覺得自殘令人悲傷,身體痛苦心思卻得到很大的安慰,我的自殘的傷痕很想讓家人看到,想讓他們關(guān)懷我,但是又不想讓他們看到,怕他們憂慮。并且我的情緒化特別嚴(yán)峻,有暴力傾向。我認(rèn)為這一切會在高考之后就會好起來,并且自己不覺得是病,但是在跟他人交流之后懼怕自己會越來越嚴(yán)峻,我想知道怎樣才能不這么情緒化…