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心理有哪些：不知道自己是否得抑郁癥-

更新日期：2021-11-20 15:07:51　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀一直以來(lái)都有自卑心理,不大拿手自動(dòng)與人溝通,不喜歡一個(gè)人日子。最近對(duì)上班越來(lái)越惡感,家里邊也有很多事,感覺(jué)壓力很大,又沒(méi)方法改動(dòng),很無(wú)力很著急很焦慮,會(huì)莫名想發(fā)脾氣,不知道該怎樣緩解。也不想跟他人說(shuō)...

一直以來(lái)都有自卑心理,不大拿手自動(dòng)與人溝通,不喜歡一個(gè)人日子。最近對(duì)上班越來(lái)越惡感,家里邊也有很多事,感覺(jué)壓力很大,又沒(méi)方法改動(dòng),很無(wú)力很著急很焦慮,會(huì)莫名想發(fā)脾氣,不知道該怎樣緩解。也不想跟他人說(shuō)

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