南京比較有名的心理咨詢：想要改掉自己懶惰而又懦弱的性格

我很不喜愛(ài)自己的性情,一向膽怯窩囊,一遇到欠好的事就心跳加速,不敢去面臨。并且我還有些懶散,許多工作不愿意去做,我也知道這些缺點(diǎn)欠好想改,可這么多年,仍是在原地。現(xiàn)在已婚兩年多了,老公對(duì)我也欠好,他對(duì)任何人都欠好,包含他自己的爸爸媽媽和咱們的孩子,他乃至打過(guò)我兩次?？此膊换蛟S變好,這讓我心理壓力更大,想要離婚,卻又由于自己窩囊的性情而不敢離,懼怕離婚后種種實(shí)際的日子。還有我記憶很欠好,生孩子后更差了,前一分鐘做的工作,都有或許忘掉。我不知道我是不是心里有疾病,我很想讓全部變好,可又覺(jué)得力不從心。我知道自己最大的缺點(diǎn)便是窩囊和懶散,想了解心理咨詢對(duì)這些問(wèn)題有改動(dòng)的協(xié)助嗎?我在昭通市昭陽(yáng)區(qū),這里有心理醫(yī)生嗎?