心理咨詢師工作室：不會拒絕咋整

本年三四月份的時(shí)分我去看電影,剛到樓下就有人說護(hù)膚品領(lǐng)小樣,我就圖了小便宜,到了他們那里就跟我說皮膚這兒欠好,他們說的也可好了,怎樣怎樣樣的,我就不知道該怎樣回絕只能說聽他們怎樣樣然后花了些錢,然后昨日我到了他們那里,有個(gè)女的不知道怎樣回事,他說要看我的備用金,我就給他了,沒想到的是他沒通過我贊同直接把我的零錢通翻出來看看還有多少余額,其時(shí)我就很氣憤,不過還有人說話打岔我就忘掉這茬事了,他們就給優(yōu)惠又這又那的,又是掃碼給什么什么的,可是我仍是掃了,我便是耳根子軟,每次不回絕就吃虧,我想討教各位教師該怎樣回絕下次這樣,他給我推銷的時(shí)分我應(yīng)該怎樣回絕呢