朋輩心理咨詢員：個人經(jīng)歷-分離的創(chuàng)傷到底有多痛

常常談起心里許多心情像洪水在心里活動,即便曩昔一年?，F(xiàn)在會重復(fù)體會到其時無助的我進行自我療愈。我很想分手由于一周才見一次,讓我飽受別離的焦慮受不了,屢次向男友提要求,男友志愿上合作可是作業(yè)太多分不開身。我常常訴苦讓他煩躁,他以為滿意不了我要求先提出分手,我想分但提不出由于太喜愛或許或許別離驚駭詳細不清楚。我贊同分可是要碰頭聊清楚。男友以為分手沒必要再碰頭。我其時的心情特別激動由于無助,那種別離傷口讓我痛的接近潰散。可是自己卻說不出來我的感觸,說不出來我為什么非要碰頭原因,其時甚至都不知道或許一起激發(fā)了幼年別離傷口,過了好久才了解到。由于在微信上說的,他看不到我的表情。后邊我理解無法讓他滿意我的需求時,就轉(zhuǎn)化成了十分強壯的憤恨來減輕我的無助感和苦楚。心里的主意橫豎再也不會碰頭,我有必要把一切的冤枉都發(fā)泄出來否則沒機會了。心里覺得他不論我的死活。他說沒想到我是這姿態(tài)的人(說爭吵就爭吵),其時只想減輕自己的痛苦連辯駁都不想辯駁。