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德瑞姆心理教育:怎樣與愛人有效溝通

更新日期:2021-12-01 23:42:16  來源:m.tokeny.cn

導讀張老師您好:現(xiàn)在我與愛人在交流方面總是有些妨礙,自己作業(yè)壓力大,許多情況下不樂意把自己所面對的壓力再轉(zhuǎn)述給愛人聽,一朝一夕,讓她感覺我什么事情都不樂意跟她共享。鑒于此,我應該怎樣調(diào)整自己?在短期內(nèi)做到有用交流?謝謝。...

張老師您好:現(xiàn)在我與愛人在交流方面總是有些妨礙,自己作業(yè)壓力大,許多情況下不樂意把自己所面對的壓力再轉(zhuǎn)述給愛人聽,一朝一夕,讓她感覺我什么事情都不樂意跟她共享。鑒于此,我應該怎樣調(diào)整自己?在短期內(nèi)做到有用交流?謝謝。

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