心理映射：想了解下自己是否真的存在心里問題了

自己多年來一直是個心情動搖比較兇猛的人也由于自己的生長環(huán)境和閱歷形成過許多心里壓抑和自卑常常想入非非,可是在一個月多前在作業(yè)的場所(作業(yè)場所是夜場)產(chǎn)生了一件在存亡邊際的事(遭受了臟東西上身的工作)可是此事當(dāng)天乃至我的朋友全都不信認(rèn)為我是精力問題思想上有點(diǎn)郁悶導(dǎo)致的,這些我不想解說也不用,本身閱歷的進(jìn)程自己知道,盡管這過后回來家里是感覺好多了,可是現(xiàn)在這事之后到現(xiàn)在為止常常讓自己心里產(chǎn)生暗影,最主要一點(diǎn)現(xiàn)在常常心情上一旦遭到一些我比較在乎的人或事而我又不期望產(chǎn)生的就好像很簡單失控變得像別的一個人,現(xiàn)在的狀況我很困擾,我是不是心里有問題了呢?