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認(rèn)知神經(jīng)心理學(xué)：壓抑煩躁恐懼

更新日期：2021-12-03 20:04:01　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀每天晚上想睡卻很難睡著,靠著聽(tīng)歌才干牽強(qiáng)入眠,但又醒的很早。走夜路總感覺(jué)有人跟隨我,感覺(jué)會(huì)有人沖上來(lái)殺我。朋友拍拍我膀子,我都會(huì)被嚇到,很難緩沖過(guò)來(lái)。很難會(huì)集精力去做某件事,有時(shí)候不可思議想哭,但又不想被人看到,除了這次,不敢跟他人傾吐。...

每天晚上想睡卻很難睡著,靠著聽(tīng)歌才干牽強(qiáng)入眠,但又醒的很早。走夜路總感覺(jué)有人跟隨我,感覺(jué)會(huì)有人沖上來(lái)殺我。朋友拍拍我膀子,我都會(huì)被嚇到,很難緩沖過(guò)來(lái)。很難會(huì)集精力去做某件事,有時(shí)候不可思議想哭,但又不想被人看到,除了這次,不敢跟他人傾吐。

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