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心理中心：心理巨大創(chuàng)傷后如何調節(jié)心理-

更新日期：2021-12-04 12:19:48　　來源：m.tokeny.cn

導讀遭受惡性事件,時刻約三天前,不斷閃回損傷回憶,注意力難會集,該怎么控制情緒以及使用什么方法能夠康復心思損傷?我理解從本質上講發(fā)生過的工作是不可逆轉,一起我也考慮過訴求法令和現有狀況仍是現有狀況處理對我自己相對好些,但是自我調節(jié)心思有難度。...

遭受惡性事件,時刻約三天前,不斷閃回損傷回憶,注意力難會集,該怎么控制情緒以及使用什么方法能夠康復心思損傷?我理解從本質上講發(fā)生過的工作是不可逆轉,一起我也考慮過訴求法令和現有狀況仍是現有狀況處理對我自己相對好些,但是自我調節(jié)心思有難度。

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