心理機制：產(chǎn)后情緒起伏大有時控制不住情緒,常常亂想東想西,愛掉眼淚,對未來沒有信心。

今天是產(chǎn)后第26天,坐月子期間或許是帶孩子心煩,孩子夜里總鬧,弄得睡覺欠好。每天都只能吃相同的食物,又難吃又膩,岳母每天叫我吃東西的時分我就十分不開心心情低落但又不敢說什么。我知道她都是為我好,讓我多吃點,但我便是操控不住小心情。還常常對老公發(fā)脾氣乃至討厭他,覺得他天真不懂事不成熟還好色。略微有一點工作沒做好我就很氣憤,不給他好臉色,乃至他動我我都更氣憤,但又怕他越軌。老公受不了我脾氣這么浮躁,跟我說我脾氣再不改改持續(xù)這樣下去,今后他不越軌才怪。我沒有讀書了,我老公在讀大學(xué),大我兩歲。還沒有才能掙錢,現(xiàn)在放寒假了,整天在家打游戲睡覺。整個家都是岳父岳母說了算,現(xiàn)在孩子是岳父岳母出錢在養(yǎng),孩子我來帶。我該怎么辦,我操控不住自己的心情,一會心情好好的或許下一秒就莫名的很氣憤不想說話。