青春期性心理：沒(méi)有信心,心里沒(méi)有希望,什么也不想干,渾渾噩噩,自怨自艾

性別:男年紀(jì):23文化程度:本科問(wèn)題描繪:您好!我在最近很長(zhǎng)一段時(shí)期以來(lái)都感到心里沒(méi)有期望,心境經(jīng)常感到失落低沉,提不起心思好好做一件工作。怕和人溝通,沒(méi)有辦法與別人樹(shù)立親密關(guān)系,平常和同學(xué)之類的往來(lái)都是帶著面具,強(qiáng)顏歡笑,被迫的融入他們之中。我自己徹底沒(méi)有主動(dòng)性,也不愿意或許不敢聯(lián)絡(luò)老朋友,懼怕交際。我只能應(yīng)對(duì)平常相對(duì)較為平緩的人際環(huán)境,一到你爭(zhēng)我?jiàn)Z或許別人的激烈心情中就打退堂鼓,不敢勇于保護(hù)自己的權(quán)益?？偸菓峙麻_(kāi)罪別人,懼怕別人氣憤?？墒俏矣袝r(shí)候又能強(qiáng)撐起體面,打起精神來(lái)與人溝通,看似十分和氣開(kāi)暢,可這種強(qiáng)撐的溝通歷來(lái)無(wú)法繼續(xù)多久,對(duì)人不滿的心情堆集久了后就會(huì)表現(xiàn)出厭煩不滿,不自覺(jué)地?cái)骋晞e人,導(dǎo)致人際關(guān)系惡劣起來(lái),自己又無(wú)法去拯救,導(dǎo)致自我阻隔。面對(duì)困難時(shí)老是傾向于畏縮和躲避,不敢直面曲折,無(wú)法鍥而不舍地霸占一件工作。每次面對(duì)困難總是怨天尤人,自己暗示自己肯定不可,一朝一夕這個(gè)困難就變成了心頭上的沉重負(fù)擔(dān),壓得自己喘不過(guò)氣來(lái),最終這種不良心思狀況乃至影響到身體健康,導(dǎo)致腦子越來(lái)越愚鈍,各種疾病纏身。上一年一年備戰(zhàn)考研也是被這種心思打敗了,最終這種失望的心態(tài)導(dǎo)致我以幾分之差無(wú)緣研究生。通過(guò)這次挫折后更是有點(diǎn)一蹶不振的意味。什么都不想干了,成天就想要坐在家里上網(wǎng)睡覺(jué),渾渾噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去斗爭(zhēng)斗爭(zhēng),徹底沒(méi)有青年人應(yīng)該有的陽(yáng)光和奮發(fā)向上,死氣沉沉。我也徹底不知道自己是一個(gè)什么樣的人以及應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人,整個(gè)陷入了蒼?；煦缰小Ｎ矣袝r(shí)候都感覺(jué)這么活著不如直接消失了好,活著要面對(duì)這么多難以抵擋的曲折,我徹底提不起自傲和力氣,只能被迫的應(yīng)對(duì),任由它們從我身上沖刷而過(guò)?？倸w,我感覺(jué)心里的生命力現(xiàn)已將近干涸,徹底沒(méi)什么期望,無(wú)法獲取行進(jìn)的力氣,沒(méi)有什么期盼,可是又要應(yīng)對(duì)日子,真的很苦楚!本年又要畢業(yè)了,面對(duì)找工作挑選未來(lái)路途的問(wèn)題,我的曩昔還沒(méi)理清呢,就又要面對(duì)未來(lái)的一連串阻滯,感到無(wú)力且徘徊!期望取得什么協(xié)助:感謝您耐性看完這么長(zhǎng)一段訴苦,期望醫(yī)師您能幫我剖析剖析,提點(diǎn)定見(jiàn)或主張!我要怎么才干從這種負(fù)能量狀況中走出來(lái)呢?真實(shí)感激不盡!