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男男男強(qiáng)迫特集：如何提高自控力-

更新日期：2021-12-08 14:40:36　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀自己好像有些沉浸看gv以及耽美網(wǎng)絡(luò)小說的嗜好,一周總是有幾天花費(fèi)大段時(shí)刻糟蹋在上面,乃至有些影響到日常生活了。嘗試過經(jīng)過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練搬運(yùn)注意力,但總是故態(tài)復(fù)萌。請問我這種狀況是不是不正常的?該怎么進(jìn)步自己的自控力吶?...

自己好像有些沉浸看gv以及耽美網(wǎng)絡(luò)小說的嗜好,一周總是有幾天花費(fèi)大段時(shí)刻糟蹋在上面,乃至有些影響到日常生活了。嘗試過經(jīng)過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練搬運(yùn)注意力,但總是故態(tài)復(fù)萌。請問我這種狀況是不是不正常的?該怎么進(jìn)步自己的自控力吶?

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