挽救婚姻的方法：在家里不愛說話,脾氣挺暴躁的,容易哭,每天都不怎么開心(除了在看自己愛豆的時候)

醫(yī)師你好,我便是最近感到挺不舒服的。我感覺我自己脾氣很浮躁,特別是對待我的家人。我總會由于一些小事情就生悶氣。并且我總是覺得我在家里極端沒有存在感,便是我的家人都寵著我的表妹,和她惡作劇,和她談天,請她吃東西,照料她,關(guān)懷她......可是卻從來沒有關(guān)懷我,請我吃東西,和我惡作劇。我家里的一些老一輩遇到了一些搞不清楚的問題也從來不問我,他們只會問我表妹,或許我的其他家人。我現(xiàn)已好久沒怎么和他們說話了,我在飯桌上能夠一句話都不講,由于沒人會理我,也沒人樂意和我說話。我真的挺難過的,我很巴望他們也能關(guān)懷我,給我好吃的,向我討教一些他們不明白的問題,可是每次換來的只要絕望。哎...,我便是難過,然后找你們聊談天,最少能讓我也被關(guān)懷一下。