心理案例分析題:我有強(qiáng)迫性思維
更新日期:2021-12-12 02:47:10 來源:m.tokeny.cn
導(dǎo)讀教師,我因?yàn)槿昵案呖級(jí)毫^大,得了強(qiáng)迫性思維,因?yàn)槠鋾r(shí)不知道自己出了什么問題,焦慮苦楚,盡管考了大學(xué)但因?yàn)樾乃荚蛑荒芑貋韽?fù)讀。例如看到尖利的物體,就想我會(huì)不會(huì)插進(jìn)眼睛里,看到欠好的事總會(huì)想自己會(huì)不會(huì)去做,很驚懼焦慮。這樣過了一年多,上了大學(xué)后,漸漸的就沒了這種...
教師,我因?yàn)槿昵案呖級(jí)毫^大,得了強(qiáng)迫性思維,因?yàn)槠鋾r(shí)不知道自己出了什么問題,焦慮苦楚,盡管考了大學(xué)但因?yàn)樾乃荚蛑荒芑貋韽?fù)讀。例如看到尖利的物體,就想我會(huì)不會(huì)插進(jìn)眼睛里,看到欠好的事總會(huì)想自己會(huì)不會(huì)去做,很驚懼焦慮。這樣過了一年多,上了大學(xué)后,漸漸的就沒了這種主意。這樣過了一年,這個(gè)寒假我作息不規(guī)則,整天悶在家,到快開學(xué)的時(shí)分,晚上忽然心慌,(可能是寒假無聊漸漸堆集的),想到曾經(jīng)焦慮驚懼的日子,很難過。整天深陷其間,但也是漸漸好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在在學(xué)校時(shí)常會(huì)有令自己慌張的主意,但現(xiàn)已比曾經(jīng)好許多。比方我假如做欠好的工作了怎么辦,我為什么不做欠好的工作呢?我為什么要....我現(xiàn)在現(xiàn)已漸漸用森田療法疏通自己的主意,學(xué)會(huì)接收這些思維,但我看仍是有時(shí)會(huì)怕自己真的去做欠好的工作。