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導讀夫妻關系不好,心思郁悶焦慮,導致失眠疲乏,期望教師能夠幫助剖析問題癥結點。自己也看了一些心思學的書,嘗試著自我調節(jié),可是假如僅僅單方面在改動,一切的盡力都杯水車薪。曾經(jīng)也會找朋友傾吐,后來覺得總是給他人傾倒自己的負能量是不道德的。所以想找心思專家咨詢。...
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