當前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

廊坊心理咨詢師：怎么不要否定自己

更新日期：2021-12-12 09:03:29　　來源：m.tokeny.cn

導讀大一到大三,室友有一個我特別厭煩,她總是說我的欠好,說我情商低、聽都聽不明白我在說什么、我便是太傻了傻人有傻福、太單純了跟你說也不明白、他人批判你你應該聽著,我好厭煩,傷心,但仍是忍著,寬恕她并想跟她成為朋友,后邊換了新室友,我變得工作只需又欠好的...

大一到大三,室友有一個我特別厭煩,她總是說我的欠好,說我情商低、聽都聽不明白我在說什么、我便是太傻了傻人有傻福、太單純了跟你說也不明白、他人批判你你應該聽著,我好厭煩,傷心,但仍是忍著,寬恕她并想跟她成為朋友,后邊換了新室友,我變得工作只需又欠好的成果,我都覺得對不住,我好厭煩自己,覺得自己是人渣,做人好難,我厭煩她。怎樣不要否定自己?怎樣給她點色彩看看?

閱讀全文
Cnzz