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心理咨詢一小時多少錢：怎樣自然與人相處和控制情緒

更新日期：2021-12-12 09:05:58　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我覺得很缺少安全感,與人對話不喜歡看他的眼睛并且很慢熱,無法體現(xiàn)真實的自己,可是其實我是一個無法控制心情的人,和同學產(chǎn)生沖突我都會很氣憤可是藏在心里不表達。與媽媽吵架會心情特別激動很大聲的吵架,我也不想這樣該怎么辦...

我覺得很缺少安全感,與人對話不喜歡看他的眼睛并且很慢熱,無法體現(xiàn)真實的自己,可是其實我是一個無法控制心情的人,和同學產(chǎn)生沖突我都會很氣憤可是藏在心里不表達。與媽媽吵架會心情特別激動很大聲的吵架,我也不想這樣該怎么辦

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