心理學(xué)方面的書籍：精神恍惚,心里好痛苦

爸媽心里只要我哥,他們?cè)谖錆h美好的日子著,男朋友異地戀六年了,從前疼我的那個(gè)早已變得實(shí)際與嫌我煩,從前高中有一年多的時(shí)刻我被關(guān)閉在自己的國(guó)際里,底子不知道活著的含義,能一個(gè)星期不說(shuō)一句話,憋得自己只知道哭,上了大學(xué)到出來(lái)作業(yè)都好多了,可從上一年一個(gè)人來(lái)上海,本認(rèn)為能對(duì)開展更好一些,離男朋友近一些,可發(fā)現(xiàn)什么都變了,一個(gè)人在床上哭到全身麻痹,不肯回家,從我哥成婚那天,那都是我最不肯去的當(dāng)?shù)?感覺(jué)像個(gè)外人!現(xiàn)在好苦楚,只想憋著自己!找不到日子的方針了,原認(rèn)為我盡力也能高興,能有自己的家,現(xiàn)在總覺(jué)得未來(lái)便是一個(gè)火坑,沒(méi)有任何含義