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畢淑敏心理咨詢手記：心情抑郁,不開心

更新日期：2021-12-14 05:55:49　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀你好,我剛參加工作一年,月收入不高,一起也進(jìn)入了職業(yè)規(guī)劃的蒼茫期。男朋友,閨蜜的薪酬都比自己高出許多,我就不知道為什么不敢提自己的薪酬,總覺得很內(nèi)疚,有時男朋友說一句“你該發(fā)薪酬了吧",我心里就會咯噔一下,特別不舒服,心里總是很難過。有時歇息沒事干的時分,我就會懼怕,懼怕他人會不會厭棄我,我總是不高興,一向否定自己,一向覺得自己做得欠好。我歷來不敢跟朋友說,說自己心里的不安,我沒有妒忌...

你好,我剛參加工作一年,月收入不高,一起也進(jìn)入了職業(yè)規(guī)劃的蒼茫期。男朋友,閨蜜的薪酬都比自己高出許多,我就不知道為什么不敢提自己的薪酬,總覺得很內(nèi)疚,有時男朋友說一句“你該發(fā)薪酬了吧",我心里就會咯噔一下,特別不舒服,心里總是很難過。有時歇息沒事干的時分,我就會懼怕,懼怕他人會不會厭棄我,我總是不高興,一向否定自己,一向覺得自己做得欠好。我歷來不敢跟朋友說,說自己心里的不安,我沒有妒忌他們,我僅僅不滿意自己。

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