青少年心理疏導：開始新工作后很焦慮,負面情緒嚴重,對朋友老是想要懟她,控制不住的發(fā)泄負面情緒。

由于之前的公司經營不善,離職后在前上司的帶領下進入了新的公司,成為一個空降的小辦理,盡管薪資優(yōu)異,可是新公司準則紊亂,職工之間消極怠工,一堆爛攤子擺在面前。大學畢業(yè)的室友和我一同進入前一家公司作業(yè),現(xiàn)在也仍舊和我一同進入了這家公司上班,我算是她的領導。并且咱們一向合租,睡在同一張床上,由于租的單間。以上是我現(xiàn)在的日子狀況,我現(xiàn)在每天都非常焦慮,又由于是急性質,覺得做不完的作業(yè),公司里的瑣碎和不完善的準則也令我頭疼,并且還有老職工抱團的狀況。每天下班后我的心情都非常負面和失落,火氣也很大總是不由得的想要懟他人。而這些心情一個操控不住就會往和我最接近的室友身上宣泄,我覺得非?？鄲篮捅Ю?。例如,室友這周要和地點小組的人聚餐,由于我是辦理所以他們沒有約請我,我心里覺得有一些沖突,可是沒有太難受,可是或許由于作業(yè)繁忙的原因,我給室友發(fā)的音訊他基本上不回復,我就感到非常煩躁,有一種被唐塞的感覺。我個人很簡單遭到其他人的心情影響,也由于性質急氣性大,簡單浮躁?，F(xiàn)在我被負面心情影響感到是否煩躁,胃口下降,整個人也沒有生機,覺得永久沒有閑暇下來的時分,沒有歸于自己的時刻。甚至在睡前發(fā)生‘活著沒有意義’的主意,覺得人生也不過如此,沒什么值得等待的作業(yè)。以往讓我高興的作業(yè)現(xiàn)在都失效了,看電影不會高興,吃吃喝喝也不會高興,感覺高興是一件很難的作業(yè)。我很期望能調整自己的心情,變得像曾經相同達觀,也期望能托付負面心情,對日子有所等待,更不想損傷室友,或是心情被他人影響,期望醫(yī)師可以給我協(xié)助,謝謝!萬分感謝!QAQ