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心理健康課：睡眠強(qiáng)迫癥

更新日期：2021-12-15 15:48:00　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀教師好!我失眠十幾年了,咨詢做了一年多了,在學(xué)心理學(xué),一向不知道自己是逼迫癥,昨日無意中聽了咨詢師說是逼迫,在網(wǎng)上查到我的癥狀和逼迫思想的確相同,到晚上失眠更嚴(yán)峻了,一宿大腦里都在想操控睡覺,不知您有什么主意嗎?不知我還得咨詢多少次...

教師好!我失眠十幾年了,咨詢做了一年多了,在學(xué)心理學(xué),一向不知道自己是逼迫癥,昨日無意中聽了咨詢師說是逼迫,在網(wǎng)上查到我的癥狀和逼迫思想的確相同,到晚上失眠更嚴(yán)峻了,一宿大腦里都在想操控睡覺,不知您有什么主意嗎?不知我還得咨詢多少次?因?yàn)檫@上面花錢太多了,經(jīng)濟(jì)方面有些承當(dāng)不起了,求教師回答,謝謝!

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