瑞格心理：自卑,敏感,懦弱怎么辦

從小被家里教育要明理,尤其是蓋新房和生了弟弟,由于計(jì)劃生育,家里有很長(zhǎng)時(shí)刻很窮,那時(shí)分上初中明理的我從來不敢找家里多要一分錢,生怕自己被說多花錢,看著身邊的同學(xué)的新衣服,自己穿的都是撿來的舊衣服,就很自卑,現(xiàn)在大學(xué)結(jié)業(yè),我不敢談戀愛,總覺得自己配不上他人,日子上總是置疑自己,現(xiàn)在結(jié)業(yè)找工作,總覺得我什么都不會(huì),都不敢挑公司,覺得公司要我就好,家里父親也總是說你什么都沒有,有個(gè)要你的公司就很好啦,只需有個(gè)公司發(fā)來意向,我的父親總是會(huì)催著我去干,我心底想挑挑可又覺得他說的對(duì),我沒啥資歷挑剔。我現(xiàn)在感覺日子都沒有勇氣,不知道該怎么辦,由于還沒踏足社會(huì),想讓家里提意見,家里總會(huì)說你自己看著辦,可真實(shí)看著辦的時(shí)分家里又會(huì)說你這點(diǎn)不可那點(diǎn)不可,我現(xiàn)在就覺得自己似乎在死胡同,想邁開腳步,又不知道怎么去邁,也無法自己下決議,總覺得前面一片漆黑。