咨詢(xún)心理學(xué)：我的人生好迷茫

我感覺(jué)我的人生好蒼茫,自己不知道盡力也沒(méi)有上進(jìn)心,怕苦怕累懼怕自己做欠好這樣,有做欠好那樣任何作業(yè)都不敢去測(cè)驗(yàn)總是膽小怕事做錯(cuò)了作業(yè),不知道改正一差二錯(cuò)爸爸媽媽每天為我操碎了心拼死拼活的在外面作業(yè)而我卻不盡力,還在蒼茫中度日子我心里想改動(dòng),但是每逢自己去測(cè)驗(yàn)改動(dòng)的時(shí)分總是會(huì)挑選畏縮心里不斷的告知自己,你要改動(dòng)你要信任自己你要對(duì)自己有決心你要英勇但是那一次是真實(shí)做到了總是功敗垂成每天都在告知自己相同的道理要改動(dòng)要改動(dòng)但是自己真的改動(dòng)了嗎?不光沒(méi)有改動(dòng),自己還變得窩囊越來(lái)越不信任自己整天在家里想入非非,要這樣改動(dòng)那樣改動(dòng)還跟爸媽說(shuō)我要出去找作業(yè),出去過(guò)幾回作業(yè)沒(méi)有找到,有回家自己想著自己都沒(méi)有用一事無(wú)成做什么作業(yè)都做欠好前段時(shí)間,還失魂落魄,不知道自己在干嘛去重復(fù)做一些作業(yè),誤以為自己有強(qiáng)迫癥還跑去看了醫(yī)師我都21歲了,每天都在蒼茫中度日一年有一年一天有一天除了三頓飯睡一覺(jué)之外我還做過(guò)什么有意義的作業(yè)嗎?整天想著改動(dòng),改動(dòng)現(xiàn)在就像瘋子相同,把自己關(guān)在家里一整天想著改動(dòng)但是我有改動(dòng)了嗎?我有應(yīng)該怎么改動(dòng),我的人生怎會(huì)如此蒼茫他人都知道盡力作業(yè)而我呢改動(dòng)自己就那么難嗎?