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夏東豪朔源心理咨詢：高三黨入睡困難

更新日期：2021-12-20 21:38:52　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我晚上在宿舍里睡覺假如有人點(diǎn)臺(tái)燈我就睡不著,家里我不關(guān)燈也能睡著。宿舍里我總要比及他們把燈都關(guān)掉了才干入眠,他們把燈關(guān)掉我一會(huì)兒就睡著了,這是強(qiáng)迫癥嗎?我高三了,該怎樣才干處理這個(gè)問題呢?他們的燈開得也很暗...

我晚上在宿舍里睡覺假如有人點(diǎn)臺(tái)燈我就睡不著,家里我不關(guān)燈也能睡著。宿舍里我總要比及他們把燈都關(guān)掉了才干入眠,他們把燈關(guān)掉我一會(huì)兒就睡著了,這是強(qiáng)迫癥嗎?我高三了,該怎樣才干處理這個(gè)問題呢?他們的燈開得也很暗

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