抑郁癥的食療方法：希望可以得到認(rèn)知療法治療強(qiáng)迫癥,采用森田療法多年沒特別好效果。

男,25歲。懼怕穿新鞋子,白鞋子,和貴的鞋子。我會(huì)想到,鞋子穿在腳下,走路會(huì)曲折折疊鞋子,會(huì)踩爛鞋子。尤其是新買的貴的鞋子,走起路就憂慮,過火留意腳下,乃至走輕點(diǎn),很不安閑。如果是白鞋子,我就會(huì)聯(lián)想到地上那么多臟東西,會(huì)把鞋子弄臟,就小心謹(jǐn)慎的走路,也很累。久了,這種憂慮如同變成驚駭構(gòu)成條件反射了,我對(duì)鞋子就特別靈敏特別驚駭了。我現(xiàn)在的辦法都是,成心把鞋子弄舊才穿,不敢買貴的和白的,心思才沒有那種驚駭。不能忍耐了,求醫(yī)師調(diào)理一下我的認(rèn)知,怎么戰(zhàn)勝這種驚駭?我不是覺得森田療法沒用,而是不對(duì)應(yīng)我的狀況。我的狀況便是對(duì)某樣?xùn)|西一向驚駭,盡管能去接收忍耐,但特定目標(biāo)的驚駭并沒有改動(dòng),我對(duì)鞋子的認(rèn)知依然是不理性的,心里驚駭仍是會(huì)連綿不斷的發(fā)生。但是這么多年的心思治療,一向都是森田療法,一向忍耐忍耐,了解順從其美,為所當(dāng)為,都快變成玄學(xué)了。我期望換種療法。