微心理學(xué)：這些是強(qiáng)迫癥嗎

感覺自己有強(qiáng)迫癥。并且只存在于學(xué)習(xí)時(shí),平常休閑時(shí)就沒有這些狀況。一決定要仔細(xì)看一段文字時(shí),目光總是不自覺地留意到周圍的事物,然后就感覺好難操控自己目光回到要看的文字上。學(xué)習(xí)時(shí)一旦留意到自己周圍的一支筆,聲響,自己的頭發(fā),目光就不受操控地去留意它們。學(xué)習(xí)時(shí)一旦留意到自己腳,膝蓋,小腿,衣服與腰或肚子沖突的感覺,就很懼怕記住這些感覺了,越懼怕,越想遺忘這些感覺,成果反而越記住了這些感覺。這些狀況循環(huán)反復(fù),終究學(xué)習(xí)留意力不斷被渙散