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看心理醫(yī)生：易怒,社恐,失眠

更新日期：2021-12-23 08:06:45　　來源：m.tokeny.cn

導讀不是最近,應該有半年左右,忽然變得很簡單氣憤,他人說話都感覺有歹意(可是轉念一想人家或許沒有)不想和他人溝通老簡單想起曾經(jīng)糟糕的閱歷:被他人誤解,被家人誤解,被他人詛咒等閱歷然后越想越氣憤,后來又覺得我不應該回想那些做事情會集不了注意力,晚上睡不著,焦...

不是最近,應該有半年左右,忽然變得很簡單氣憤,他人說話都感覺有歹意(可是轉念一想人家或許沒有)不想和他人溝通老簡單想起曾經(jīng)糟糕的閱歷:被他人誤解,被家人誤解,被他人詛咒等閱歷然后越想越氣憤,后來又覺得我不應該回想那些做事情會集不了注意力,晚上睡不著,焦慮最近疫情重了之后更嚴峻了老是做噩夢永存睡覺

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