無錫市青少年心理咨詢中心：身體和心理的病變怎樣區(qū)別-

覺得自己連測驗都不能明晰做好,挑選時區(qū)別不了大部分時刻,有時,覺得細(xì)分后自己不能準(zhǔn)切挑選,腦子好亂。在家好長一段時刻了,每天按自己主意干事都總得鬼鬼祟祟,生怕惹到他人,太簡單遭到激惹,底子控制不了自己的心情,之后又一大通的反思,但又好像沒有成果,總是在糾結(jié)中被別的的工作打斷,又在重復(fù)工作的過程中發(fā)生無法左右的心情,思想混亂中,腦中稀有不清的為什么?總勸誡自己要放下,別多想,可無果……我該怎么做?頭痛欲裂,心力瘦弱,無助,求助?!