心理壓力測試：原來都是強(qiáng)迫思維在作怪

會不由得回想四個月前究竟產(chǎn)生了什么,時不時腦子就會被我究竟怎么啦,產(chǎn)生什么作業(yè)了....這些冒出來滴主意占有,導(dǎo)致無法專心,所以其他作業(yè)也提不起愛好....按教師說滴操練專心,專心好了,在進(jìn)行下一步,也百度了一下,這個不是一蹴即至的...會跟著時刻以及自己的毅力改變....加油吧....多重視自己前進(jìn)....教師主張禪修,作業(yè)就專心作業(yè),學(xué)習(xí)就專心學(xué)習(xí),日子就專心日子,不要責(zé)怪自己,自己在患病ing...嗯,漸漸會好起來滴哈....網(wǎng)上教師還有啥好滴操練專心地辦法嗎?求賜教,謝謝哈....不著急,漸漸康復(fù)吧...