抗焦慮與養(yǎng)心安神：精力無法集中,尋求心理指導

你好,我在作業(yè)學習中,總感覺陰莖那有反響,有點尿似的,讓我很苦惱,導致無法會集注意力,作業(yè)學習功率低下,現(xiàn)已有12年了。記住是上高一的時分,青春期,一次去浴缸內洗澡的時分,做出做愛的動作,被浴缸老板看見了,后來陰莖總是無意中勃起,自己比較內向,從那時起時不時將注意力搬運到陰莖中去,后來有時分手淫,上課也無法那么專心,后來經過自己盡力也考上了一所不錯的大學,可是無法會集注意力的問題一向無法處理。從那開端后來經過吃口香糖搬運注意力,有所好轉了,可是導致精力過度嚴重,現(xiàn)在不吃口香糖了,可是常常仍是會分心!請高人點撥,現(xiàn)已成婚3年,每年都有體檢,身體卻是沒什么事。是不是心思問題啊?