和心理咨詢師談戀愛：請(qǐng)問童年創(chuàng)傷硬引起的心理問題怎么解決-謝謝

請(qǐng)問幼年被忽視引起的心思問題要怎么辦?,因?yàn)樾r(shí)候我9歲時(shí)就沒有了媽媽,爸爸比較老實(shí)木納,也從來不管我,我便是一向一個(gè)人,親屬都瞧不起我。我像是個(gè)被遺棄的孩子。現(xiàn)在只需作業(yè)有點(diǎn)起色,被他人重視了,我就壓力特別大。怕做欠好,怕讓他人絕望。焦慮郁悶失眠驚駭所以又來了。甩也甩不掉。上學(xué)時(shí),因?yàn)橐粋€(gè)平常比較威嚴(yán)的親屬對(duì)我學(xué)業(yè)的偶爾重視,導(dǎo)致我壓力特別大終究退學(xué)?，F(xiàn)在作業(yè)上又來了這個(gè)心思狀況。請(qǐng)問怎么辦?十分焦慮無助。