銷售心理學(xué)：感覺自己廢了,

感覺沒有未來(lái),便是什么都不想做,越來(lái)越不高興,不想上學(xué),真的很懼怕,特別是人際交往,學(xué)習(xí),越來(lái)越煩躁了,注意力很松散,最近總是氣憤,會(huì)有很昏暗的主意,真的覺得自己很厭煩,誰(shuí)都比自己好。日常出門和溝通都會(huì)感到困難,真實(shí)不知道該怎樣做了,好難過,特別是接近開學(xué)。并且現(xiàn)在我能清楚的感覺到,自己厭煩任何一個(gè)人,很簡(jiǎn)單妒忌,就連看小說都會(huì)有這種感覺,不明白自己為什么會(huì)這樣,并且總感覺有人在看著我,在點(diǎn)評(píng)我,怎樣辦啊。好不舒暢。在網(wǎng)絡(luò)上與他人評(píng)論也好難。我該怎樣辦。