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什么是心理學(xué)：感覺自己得了狂躁癥

更新日期：2021-12-26 00:28:13　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀醫(yī)師你好,我的問題便是我總不能控制自己的心情,每逢遇到工作總會(huì)怒不可遏,大發(fā)雷霆,所以很傷自己和身邊的親人,每次大吵之后想想都是為一些雞毛蒜皮的小事,現(xiàn)在由于我總這樣,老公和婆婆都受不了了,要跟我離婚,我很無助也很苦...

醫(yī)師你好,我的問題便是我總不能控制自己的心情,每逢遇到工作總會(huì)怒不可遏,大發(fā)雷霆,所以很傷自己和身邊的親人,每次大吵之后想想都是為一些雞毛蒜皮的小事,現(xiàn)在由于我總這樣,老公和婆婆都受不了了,要跟我離婚,我很無助也很苦楚,我不知道該怎么辦才好,要怎樣才能控制住自己的脾氣

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