心理資本：1129非常擔(dān)心自己的問(wèn)題

16高中生心情呈現(xiàn)問(wèn)題早已不見(jiàn)責(zé),V信*暖翼小程序每次都是重度郁悶也不稀罕?？墒?身體問(wèn)題卻讓我很是焦慮煩躁。比方從前會(huì)由于心情動(dòng)搖導(dǎo)致厭惡,現(xiàn)在是無(wú)動(dòng)搖,隨時(shí)就會(huì)呈現(xiàn)厭惡,有的時(shí)分靠上課撕紙緩解;頭痛也經(jīng)常呈現(xiàn)。頭暈也是每天都伴隨著我,這倒不稀罕。可是,我對(duì)最近總是無(wú)原因的身體不適感到很是古怪,很焦慮。它嚴(yán)重影響我的日子。持續(xù)時(shí)間大約1個(gè)月想討教一下各位專(zhuān)家,我這種狀況是否與心情有關(guān)?遇到這種狀況如何緩解?