有名的心理咨詢師：這是驚恐發(fā)作么-

今日去面試,一開始好好的,后來進(jìn)去正和主管說這話,我站著忽然覺得頭暈的快閑站不住了,氣短,然后我偽裝要上廁所說一聲,去廁所今后頭暈的不可,如同立刻就要死了,也喘不上來氣,坐在馬桶上深呼吸也不可,走到窗前翻開窗子也感覺呼吸不到空氣,然后我躲在地上,用嘴深呼吸深呼吸,過了幾分鐘,才緩過來,出了滿頭滿臉的汗,然后我出了廁所持續(xù)和主管說話,沒幾分鐘那種感覺又來了,我又抗不過去說低血糖出去透口氣,坐在樓道外面又是深呼吸了幾分鐘才緩過來,手都是麻的。我感覺特別像焦慮癥驚慌發(fā)生的時分,我也置疑過是不是低血糖,盡管我早上沒吃飯,但是曾經(jīng)也有過不吃飯的時分,一天不吃飯也沒這樣過,并且我心臟沒缺點也沒有高血壓什么的。由于是應(yīng)屆畢業(yè)生,這段時刻由于工作的工作特別焦慮,食欲也變差了,整個人很懊喪,我但是個愛吃的胖子,竟然沒有食欲。回想那個時分真是懼怕,感覺自己下一秒就死了那種難過。求判定一下,我又不敢和爸爸媽媽朋友說