成都心理咨詢熱線：焦慮,失眠,控制不住地想

一個(gè)男生先追的我,被我回絕好屢次,依然每天找我談天,撩我,漸漸地就把他當(dāng)朋友了,但是時(shí)刻一長,談天越來越多,他有一天忽然刪掉了我,我心里好難過,不想失掉他,就加了他,說我對他也是有好感的,能夠試著往來一下,他很高興,就立馬來找我,我是初戀,聽了閨蜜說已然喜愛就要勇敢去追,但是,我并不是特別高興,他總是要求我,他要時(shí)時(shí)刻刻陪著他,可我平常是一個(gè)獨(dú)立的人,喜愛獨(dú)處,說舍友一個(gè)人想陪舍友,并且我第一次愛情,還不太習(xí)慣,我盡量去陪他了,但是他強(qiáng)行牽我手,我覺得我自己沒有空間,我介意他人的觀點(diǎn),共處不到一個(gè)星期,他氣憤提出做回朋友,說出一大堆話,我氣憤激動(dòng)刪了他,他過了一個(gè)小時(shí)懊悔了,加我抱歉,我沒理他,后來第二天遇見了,他追著我抱歉,我說咱們不或許了,他說不要,不要,后來這幾天每次見到我都是非常敵視的表情,特別恨我的表情,后來發(fā)了說說,僅他可見,告知他我加他的時(shí)分盡力遣詞,想陪他,告知了媽媽,閨蜜,妹妹,但是共處的并不高興,愛情不是綁縛,或許咱們價(jià)值觀愛情觀不同,后來他看到了,我懊悔了,去找他,他冷冷地和我聊了天,后來過一個(gè)星期,我和他抱歉,他說咱們再也不或許了,你是個(gè)好女孩,我不想耽擱你,后來過幾天和他闡明,最初說過不行能夠做朋友,我是第一次愛情,比較慢熱,想漸漸就,覺得太快了才不自在,不要再互相損傷了,不要再損傷自己了,我一向都在,還能夠做朋友嗎?他說嗯,仍是好朋友,但是他的情緒特別冷酷,空間也對我鎖了,也不再關(guān)懷我的全部,第二天又問問他什么時(shí)分考試,咱們報(bào)的考研課,預(yù)備告知他,他說你知道,我說好像是下周四,他說咱們現(xiàn)已不計(jì)劃去考了,我說好吧,他特別冷,見到我就躲,就轉(zhuǎn)曩昔,咱們不是一個(gè)班的,但是同一個(gè)專業(yè)的,我怕互相悲傷,就刪了他,我也了解他的脾氣,動(dòng)不動(dòng)就氣憤,也不會回頭了,但是仍是會經(jīng)常想到他,現(xiàn)已曩昔好長時(shí)刻了,每天都會想到他,感覺自己損傷了他,感覺自己做了一件不行寬恕的工作,他那么敵視我,都是我做錯(cuò)了,我做的欠好,我把他傷的那么深每天都在想他的全部,想是自己做的欠好,和他的朋友一同上英語課,想他的朋友看到我必定覺得我欠好,想是我損傷了他,想假如我犯了錯(cuò),我就沒臉活下去,損傷了他人為什么還要放下曩昔,再高興地去日子的,想高興的時(shí)分想他會不會還在由于我而苦楚,他那么敵視我,是不是我的錯(cuò),他曾經(jīng)對我那么好,他見到我就躲,心里會不會難過。我好苦楚,每天都沉浸在曩昔,總覺得自己犯了不行寬恕的錯(cuò),總覺得他好,我該怎么辦,好苦楚,頭好痛,失眠。