沈陽心理咨詢中心：控制不知自己的情緒,總是發(fā)脾氣。

自己女,92年,在外人及爸爸媽媽朋友眼里,我是一個知書達(dá)理的女孩子,但凡替人著想,懂得諒解和了解他人。但不知為何,我對男朋友卻做不到這樣。之前我在男票面前便是小鳥依人的弱女子,跟著時刻的推動,我現(xiàn)在脾氣越來越大,一點小事就讓我炸毛,剛開始是大吵大鬧,現(xiàn)在是暗斗,用惡妻描述自己都不為過。我總覺得男票不如他人,不進(jìn)步,日子不能自理,凡事都要催促才干做好,導(dǎo)致我覺得他做什么都是錯!他總是說我看不到他的長處,被一點小缺點遮蓋雙眼。請問教師,我該怎樣調(diào)理自己這種狀況,我只對他一個人發(fā)脾氣。