呼市心理咨詢師哪家好：沒有自信,感覺人生很迷茫

我是一名初中生,性格內(nèi)向,不拿手表達。我一向覺得日子很不公正,為什么我天然生成就有肥壯的身體和不受人歡迎的長相。由于這些,我的分緣一向很欠好,就算我盡力融入和同學(xué)打好聯(lián)系,在班級里也沒有要好的朋友。我一向在盡力改動,想讓自己變得更好,卻處處被沖擊。有的時分覺得日子一片漆黑,活著幾乎便是折磨,我一點都領(lǐng)會不到日子的趣味。偶然有時心境奔潰,不想去校園,不想見到那些同學(xué),央求爸爸媽媽給我請假,他們只覺得我太矯情,說我連學(xué)都懶得上,將來能有什么長進。和他們說我總是心境奔潰,他們也徹底不理睬,只當(dāng)我小題大做,我感到很受傷。我有過自殺的想法,可是懼怕逝世的疼痛感。我應(yīng)該怎么辦?