心理禁區(qū)：對現(xiàn)狀感到疲乏,壓力大到無法正常思考

教師您好,我是北方一所院校的研二在讀學(xué)生,其時考研是想多學(xué)一些常識給自己鍍鍍金,為自己未來找好的作業(yè)添加砝碼,可是實(shí)際狠狠的給了我一記耳光,自己盡力考上的校園和幻想中不同很大,學(xué)術(shù)氣氛很差,原本我想盡管校園差點(diǎn)可是憑仗自己盡力也一定能有所作為,所以每天起早貪黑看文獻(xiàn)跑試驗(yàn)室,可是帶我的小導(dǎo)師不作為給我的課題也欠好,辛苦做了半年成果試驗(yàn)被大導(dǎo)師斃掉,大導(dǎo)師還對我誤解重重以為我才干不可不求上進(jìn),兩個教師現(xiàn)在都對我不管不顧,我的試驗(yàn)計劃完全要自己想,每次都要費(fèi)盡心機(jī)看良久文獻(xiàn)才干有一個自以為像樣的主意,可是也現(xiàn)已又被斃掉3個試驗(yàn)了,現(xiàn)在我現(xiàn)已入學(xué)一年了,同期其他同學(xué)都做完一個試驗(yàn)了,我還一無所有,試驗(yàn)的壓力和結(jié)業(yè)的壓力就擺在眼前,加上疼愛爸爸媽媽辛苦勞累我卻困在這兒無所作為,再加上我自身比較完美主義,現(xiàn)在的日子底子和我幻想的各走各路,我很難承受?，F(xiàn)在每天都很蒼茫、困惑、傷心,每天來到試驗(yàn)室像酒囊飯袋,每天都很累,國慶假日在家睡了7天也沒有歇息過來,現(xiàn)在腦袋仍是無法考慮,除了試驗(yàn)對自己喜愛的事也提不起愛好。想請問教師,我這種心思現(xiàn)狀怎樣改動呢,我感覺現(xiàn)已沒辦法正常學(xué)習(xí)日子了,我是不是又郁悶傾向呢?說了這么多給您添麻煩啦