心理咨詢什么意思：關(guān)于緊張導致的問題

更新日期：2021-12-29 21:48:26　　來源：m.tokeny.cn

導讀您好,我想問詢一下,在大眾面前讀文章乃至答復問題,說話會聲響哆嗦,那種操控不住的,但其時真沒覺得心里有多嚴重,但這便是操控不住的顫栗,不知道要怎樣操控。我也盡量的想鋪開,可如同每次都是這樣,想問一下這是心里問題嘛?還有我覺得自己是外向型內(nèi)向性情,感覺自己有時挺外向的,也盡力外向,比如在交朋友,而如同自己有時是挺內(nèi)向的,在其他親屬面前不向其...

您好,我想問詢一下,在大眾面前讀文章乃至答復問題,說話會聲響哆嗦,那種操控不住的,但其時真沒覺得心里有多嚴重,但這便是操控不住的顫栗,不知道要怎樣操控。我也盡量的想鋪開,可如同每次都是這樣,想問一下這是心里問題嘛?還有我覺得自己是外向型內(nèi)向性情,感覺自己有時挺外向的,也盡力外向,比如在交朋友,而如同自己有時是挺內(nèi)向的,在其他親屬面前不向其他人活潑,聊不起來,外人面前害臊,讓人家覺得我很內(nèi)向。這些問題一向困擾著我。