秋文心理：被噪音干擾的強迫癥

我是一名高三學(xué)生行將高考,早年的我是一個正常的不能再正常的人,成果也非常好。曾經(jīng)我睡覺時也不能被聲響攪擾在幾個月前可能是因為壓力太大在睡房睡覺時室友翻滾弄出來聲響讓我睡不著我就很煩心里想明日又沒精力了一種心理作用幾個星期之前心里平白無故又想自習(xí)的時分他人的聲響會不會攪擾我成果一想便一發(fā)不可收拾直到現(xiàn)在安靜自習(xí)的時分他人用力把筆放在桌子上發(fā)出來的聲響讓我底子無法會集注意力這完全是心理作用我該怎么辦這現(xiàn)已嚴重影響了我的考試特別是考試的時分