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治療焦慮癥：戒了無數(shù)次煙

更新日期：2022-01-01 05:34:14　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀自己抽煙有17年煙,戒過無數(shù)次,可是心里老是堅決不下來,每次戒掉半個月都會抽起來,一次比一次過火,最近又想戒了,不過幾天后又抽了,各位大神求你們教我怎樣才能做到心里堅決不抽,這次打著身體欠好才戒掉的,還有性方面也跟著下降,我想這次能戒掉把身體訓(xùn)練起...

自己抽煙有17年煙,戒過無數(shù)次,可是心里老是堅決不下來,每次戒掉半個月都會抽起來,一次比一次過火,最近又想戒了,不過幾天后又抽了,各位大神求你們教我怎樣才能做到心里堅決不抽,這次打著身體欠好才戒掉的,還有性方面也跟著下降,我想這次能戒掉把身體訓(xùn)練起來就可以過著性福的生活了,在這里求大神們幫幫我把煙戒掉。

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