一般心理問題的案例：總感覺自己變了,怎么辦呢

早年歷來都沒受過什么沖擊,上高中了,交友不慎,相處了不到一年,現(xiàn)在現(xiàn)已遠(yuǎn)離了那些人,可是天天都會(huì)碰頭,真的看見就會(huì)心煩,并且最重要的是,我感覺自己比早年多疑了,覺得早年自己很單純,現(xiàn)在如同不太會(huì)感知夸姣的事物了,就感覺自己會(huì)和他們相同,做一件事也總會(huì)想假如他們會(huì)怎樣做呢,我是不是不如早年的我?我不知道是心理作用仍是自己真的改變了,橫豎做一件工作就會(huì)想自己是不是變了呢,很困擾丟失,一個(gè)人真的會(huì)變那么快嗎,我怎樣才不能去想入非非