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不想挽回：每隔一段時(shí)間,情緒不穩(wěn)定,需要宣泄。

更新日期：2022-01-05 09:50:17　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀陳大夫,您好!我發(fā)現(xiàn)我的心情總是隔一段時(shí)間就會(huì)不穩(wěn)定,莫名的煩躁、失落、易怒,總是想在身邊接近的人身上找點(diǎn)茬。發(fā)泄,吵架,哭泣是發(fā)泄的方法。我也不是小孩子了,為何心情仍是不穩(wěn)定呢,這是什么原因?...

陳大夫,您好!我發(fā)現(xiàn)我的心情總是隔一段時(shí)間就會(huì)不穩(wěn)定,莫名的煩躁、失落、易怒,總是想在身邊接近的人身上找點(diǎn)茬。發(fā)泄,吵架,哭泣是發(fā)泄的方法。我也不是小孩子了,為何心情仍是不穩(wěn)定呢,這是什么原因?

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