精神分裂癥怎么治療：沒(méi)法控制自己的時(shí)間,

我退休了,在網(wǎng)上看小說(shuō)時(shí),從早上看到晚上十二點(diǎn),困的眼鏡都睜不開(kāi),仍是想看,每天除吃飯洗碗少數(shù)家務(wù),其他十幾個(gè)小時(shí)都看小說(shuō),每天晚臨睡立誓不看了,第二天只需開(kāi)開(kāi)電腦,固不自封。改玩游戲不看小說(shuō),發(fā)現(xiàn),仍是到晚上十二點(diǎn)才下線,每天早上情不自禁的想開(kāi)電腦,我也知道這樣欠好,我不知道自己怎么了,本來(lái)上班時(shí)分,是不到上班前五分鐘不關(guān)電腦,到單位再買吃的,現(xiàn)在退休了,時(shí)刻更足夠了,這樣欠好,怎么能改掉,也跟一同玩游戲的人說(shuō)過(guò),他們是改上班上班,該出去玩就出去玩,不會(huì)由于游戲耽擱自己其他時(shí)刻,而我一點(diǎn)都不耽擱游戲使命的時(shí)刻,能夠晚點(diǎn)煮飯,能夠不睡覺(jué),把使命做完,每天這樣,累的要命,可是很難改掉,這歸于什么,他們說(shuō)我很執(zhí)著,我自己都很惡感自己這樣,現(xiàn)在,血壓高,天天吃藥,仍是看著小說(shuō)玩著游戲。